তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম

তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে অধিকাংশ লোক সমস্যায় পড়ে থাকেন, বিশেষ করে সঠিক তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম খুঁজে পেতে। সানস্ক্রিন ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা অস্বীকার করা যায় না কারণ এটি সূর্যের ক্ষতিকর অতি খাবেগুনি রশ্মি (UV Rays) থেকে আমাদের ত্বককে রক্ষা করে। কিন্তু তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন নির্বাচন করা প্রথম অবস্থায় কিছুটা কঠিন হতে পারে, কারণ ভুল পণ্য ব্যবহার করলে ত্বকে ব্রণ বা অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

তৈলাক্ত ত্বক কী এবং কেন সঠিক সানস্ক্রিন ব্যবহার করা প্রয়োজন?

তৈলাক্ত ত্বক হল সেই ত্বক যেখানে সেবাম গ্রন্থি অধিক তেল উৎপন্ন করে। এই অতিরিক্ত তেল ত্বকের উপরিভাগে জমা হয় এবং অনেক সময়ে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিনের ভূমিকা অপরিসীম, কারণ সূর্যের UV রশ্মি ত্বকের কোলাজেন ভেঙে দেয় এবং ত্বকে বলিরেখা, ক্যান্সার সহ বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি সঠিক সানস্ক্রিন বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ এমন একটি সানস্ক্রিন বেছে নিতে হবে যা ত্বকে তেল বা ব্রণের সমস্যা তৈরি না করে এবং UV রশ্মি থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। এজন্য আমাদের সঠিক তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন।

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম এর ধরন

জেল ভিত্তিক সানস্ক্রিন

এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি আদর্শ পছন্দ, কারণ জেল ভিত্তিক সানস্ক্রিন দ্রুত ত্বকে শোষিত হয় এবং তৈলাক্ততার অনুভূতি দেয় না। এ ধরনের সানস্ক্রিন সাধারণত হালকা এবং অ-চিটচিটে হয়, যা ত্বককে ম্যাট ফিনিশ বা দেয়।

ম্যাট ফিনিশ সানস্ক্রিন

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম এর জন্য আরেকটি জনপ্রিয় পছন্দ হল ম্যাট ফিনিশ সানস্ক্রিন। এগুলি ত্বকে অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়ক এবং মুখে শুষ্ক এবং পরিপাটি লুক দেয়।

ওয়াটার বেজড সানস্ক্রিন

সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম এর জন্য ভালো কাজ করে কারণ এটি হালকা এবং ত্বকে চিটচিটে ভাব দেয় না। এই সানস্ক্রিন দ্রুত শোষিত হয় এবং ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়।

মিনারেল সানস্ক্রিন

যেমন জিঙ্ক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড ভিত্তিক, তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম এর জন্য ভালো পছন্দ হতে পারে কারণ এটি সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষা দেয় এবং প্রায়শই অ-কমেডোজেনিক হয়, অর্থাৎ এটি ছিদ্র বন্ধ করে না।

কীভাবে একটি সঠিক তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম নির্বাচন করবেন?

SPF ফ্যাক্টর বিবেচনা করুন

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম নির্বাচন করার সময়, SPF ৩০ বা তার বেশি ফ্যাক্টর বিশিষ্ট সানস্ক্রিন বেছে নিন যা UVA এবং UVB রশ্মি থেকে সুরক্ষা দেয় এটা ত্বকের জন্য অনেক ভালো।

অ-কমেডোজেনিক

অ-কমেডোজেনিক সানস্ক্রিনগুলি ছিদ্র বন্ধ করে না এবং ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা কমায়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য।

অয়েল-ফ্রি এবং ম্যাট ফিনিশ সানস্ক্রিন বেছে নিন

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম নির্বাচন করার সময় অয়েল-ফ্রি এবং ম্যাট ফিনিশ সানস্ক্রিন খুঁজুন যা অতিরিক্ত তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণ করে এবং মুখের ত্বককে শুষ্ক রাখে।

সেন্সিটিভ ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন

যদি আপনার ত্বক সংবেদনশীল হয়, তাহলে এমন একটি সানস্ক্রিন বেছে নিন যা সুগন্ধী-মুক্ত এবং প্যারাবেন-মুক্ত।

সানস্ক্রিনের সঠিক ব্যবহার বিধি

পরিমাণ

মুখ এবং ঘাড়ে সানস্ক্রিন প্রয়োগের জন্য সাধারণত দুই আঙ্গুল পরিমাণ প্রয়োজন হয়। এই পরিমাণটি নিশ্চিত করবে যে আপনি পর্যাপ্ত সুরক্ষা পাচ্ছেন।

প্রয়োগের পদ্ধতি

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম প্রয়োগ করার সময়, ত্বকের উপর সঠিকভাবে মিশিয়ে দিন যাতে এটি সমানভাবে ছড়িয়ে যায়। সানস্ক্রিন লাগানোর পর কমপক্ষে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন যাতে এটি ত্বকে শোষিত হতে পারে।

পুনরায় প্রয়োগ

যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে বাইরে থাকেন, বিশেষ করে সাঁতার কাটার পর বা অতিরিক্ত ঘামলে, সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করা উচিত। সাধারণত প্রতি দুই ঘন্টায় সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সানস্ক্রিন ব্যবহার সব ঋতুতে

শুধুমাত্র গ্রীষ্মকালে নয়, বরং শীতকালেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। সূর্যের UV রশ্মি সব সময় ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, তাই সব ঋতুতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ব্যবহার সংক্রান্ত কিছু সাধারণ ভুল

অপর্যাপ্ত পরিমাণে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা

অনেকেই পর্যাপ্ত পরিমাণে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করেন না, যার ফলে ত্বক সম্পূর্ণরূপে সুরক্ষিত হয় না।

শুধুমাত্র মেকআপের উপর নির্ভর করা

অনেক মেকআপ পণ্যে SPF থাকে, তবে সেগুলি সানস্ক্রিনের বিকল্প হতে পারে না। তবে তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম প্রয়োগ করেই মেকআপ করতে হবে।

সানস্ক্রিন পুনরায় প্রয়োগ না করা

একবার সানস্ক্রিন প্রয়োগ করে সারাদিনের জন্য নিশ্চিন্ত থাকা উচিত নয়। নিয়মিত পুনরায় তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত, বিশেষ করে দীর্ঘ সময় বাইরে কাটালে।

সর্বশেষ

তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম এর জন্য সঠিক সানস্ক্রিন নির্বাচন করা কিছুটা কঠিন হলেও অসম্ভব নয়। সঠিক পণ্য নির্বাচন এবং ব্যবহার বিধি মেনে চললে আপনি সহজেই ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারবেন। মনে রাখবেন, প্রতিদিনের ত্বকের যত্নে সানস্ক্রিন একটি অপরিহার্য উপাদান এবং এটি ত্বককে সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখার একটি প্রধান উপায়। 

সুতরাং, আজই আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক সানস্ক্রিন বেছে নিন এবং ত্বকের সুরক্ষায় একটি অভ্যাস তৈরি করুন!

তৈলাক্ত ত্বকের জন্যে সেরা ৫টি সানস্ক্রিন

ন্যাচারাল মেকআপ করার নিয়ম