তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম | BD TODAY RESULT তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে অধিকাংশ লোক সমস্যায় পড়ে থাকেন, বিশেষ করে সঠিক তৈলাক্ত ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম খুঁজে পেতে। সানস্ক্রিন ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা অস্বীকার করা যায় না কারণ এটি সূর্যের ক্ষতিকর অতি খাবেগুনি রশ্মি (UV Rays) থেকে আমাদের ত্বককে রক্ষা করে। কিন্তু তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন … Read more
কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয় | BD TODAY RESULT কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয় ঘুম মানুষের জীবনের একটি অত্যাবশ্যকীয় অংশ। এটি আমাদের শরীর ও মনকে পুনর্জীবিত করে, এবং সারাদিনের কাজের চাপ ও স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেয়। তবে বর্তমান যুগে অনেকেই ঘুমের সমস্যা, যেমন ইনসমনিয়া বা ঘুম কম হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। বিভিন্ন কারণেই ঘুমের … Read more
চুল পড়া বন্ধ করার উপায় | BD TODAY RESULT চুল পড়া বন্ধ করার উপায় চুল পড়া আমাদের মধ্যে অনেকের জন্য একটি অস্বস্তিকর এবং চিন্তার কারণ। সঠিক সময়ে চুল পড়ার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে না করলে এটি আরও গুরুতর হতে পারে। এ জন্য আমরা কিছু কার্যকর উপায় আলোচনা করব যা আমাদের চুল পড়া বন্ধ করার উপায় করতে হেল্পফুল … Read more
দ্রুত ওজন বৃদ্ধির উপায় | BD TODAY RESULT দ্রুত ওজন বৃদ্ধির উপায় আপনার শরীরের ওজন কম হলে এবং আপনি যদি দ্রুত ওজন বাড়াতে চান, তাহলে এই ব্লগ পোস্টটি আপনার জন্য। আমরা এখানে দ্রুত ওজন বৃদ্ধির উপায় কিছু কার্যকর পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করব। দ্রুত ওজন বৃদ্ধির উপায় প্রক্রিয়া ঠিক যেমন কঠিন হতে পারে যেমন ওজন কমানোর … Read more
ব্যায়াম করার সঠিক সময় | BD Result ব্যায়াম করার সঠিক সময় ব্যায়াম করা শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি কার্যকলাপ। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা থেকে শুরু করে মানসিক চাপ কমানো পর্যন্ত, ব্যায়ামের ভূমিকা অপরিসীম। তবে, একটি সাধারণ প্রশ্ন প্রায়ই উঠে আসে: ব্যায়াম করার সঠিক সময় কখন? এই প্রশ্নের কোনো একক উত্তর নেই, কারণ ব্যক্তির জীবনধারা, স্বাস্থ্য এবং … Read more
ন্যাচারাল মেকআপ করার নিয়ম মেকআপ মানুষের সৌন্দর্যকে একধাপ এগিয়ে দেয় । তবে সঠিক নিয়মে মেকআপ করতে না জানলে হয়ে যায় আরেক বিপদ। আজকে ন্যাচারাল মেকআপ করার নিয়ম জেনে ঘরে বসে আপনি সহজেই আপনার মেকআপ করতে পারবেন। আজকের পোস্টে আমি শেয়ার করবো ন্যাচারাল মেকআপ করার নিয়ম যে কীভাবে খুব সহজে ঘরে বসেই আপনারা যেকোনো অনুষ্ঠানের আগে … Read more
মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায় মানসিক স্বাস্থ্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে। এটি শুধুমাত্র মানসিক অবস্থাকে নির্দেশ করে না, বরং আমাদের চিন্তা-ভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণের উপরও প্রভাব ফেলে। ভালো মানসিক স্বাস্থ্য আমাদেরকে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলো মোকাবিলা করতে সাহায্য করে, সম্পর্কের উন্নতি ঘটায় এবং আমাদের সার্বিক সুস্থতায় অবদান রাখে। মানসিক … Read more
এলার্জি-দূর-করার-উপায়-bd-today-result এলার্জি দূর করার উপায় এলার্জি একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক মানুষের দৈনন্দিন জীবনে অসুবিধা সৃষ্টি করে। এটি শরীরের ইমিউন সিস্টেমের অতিসংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া হিসেবে ঘটে, যখন শরীর কোনও নির্দিষ্ট পদার্থকে ক্ষতিকর হিসেবে চিহ্নিত করে এবং তার বিরুদ্ধে প্রতিক্রিয়া জানায়। এলার্জির প্রভাব কিছু মানুষের জন্য মারাত্মক হতে পারে, আবার অন্যদের জন্য এটি অস্বস্তিকর হতে পারে।এলার্জি … Read more
মানসিক রোগের কারণ কী কী ? মানসিক রোগের কারণ কি? যদিও বেশিরভাগ মানসিক রোগের সঠিক কারণ জানা যায় না, তবে গবেষণার মাধ্যমে এটি স্পষ্ট হয়ে উঠছে যে এই অবস্থার অনেকগুলি জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণ দ্বারা সৃষ্ট। অনেক মানসিক রোগ পরিবারে চলে । কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনার মা বা বাবার থাকলে … Read more
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির খাবার -2024 ত্বকের যত্নে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে । অনেকেই মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বকের আকাঙ্ক্ষা করেন। তবে শুধু কসমেটিকস বা সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার করলেই ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখা সম্ভব হয় না। ত্বকের যত্নে খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম এবং স্বাস্থ্যের যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় । কিছু খাবার রয়েছে, যা খেলে আপনার ত্বক … Read more